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今月発売、ランナーズに載ってます!


『ランナーズ2016 JANUARY 1』21&22ページに、
しまだ大井川マラソンで完走された方の練習内容
についてアドバイスさせて頂きました。
走られた皆様お疲れさまでした!

20151120ランナーズ掲載 20151120ランナーズ掲載2

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高橋千恵美さんとコラボセミナー


千葉県市町村職員の皆さまにお集まりいただき、
ジョギング教室を行って来ました。
 
元オリンピック代表選手の高橋千恵美さんとわたしのダブル講師で、
60分間の講演と75分のジョギングクラス実践。
 
【“高橋千恵美さんとコラボセミナー”の続きを読む】

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